在2020年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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103.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 55.74克 | 蛋白质: 130.09克 | 碳水物: 91.09克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, ЯНТА Молоко 2,5%, Яблоко, Авокадо. 午餐: Дайкон, Форель. 晚餐: Клубника, SAN Meta Force 5.0, ЯНТА Творог 2%. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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