在2020年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 54.34克 | 蛋白质: 50.81克 | 碳水物: 150.00克.
午餐: Endives Braisées, Pommes de Terre Sautées, Rosbeef, Pain Blanc, Vinaigrette, Oeuf Dur, Géant Vert Cœur de Palmiers. 晚餐: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, St Môret St Môret, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endives Braisées, Aubergine, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Picard Éclair au Café. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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