在2020年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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56.4 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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134 千卡
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脂肪: 2.57克 | 蛋白质: 11.06克 | 碳水物: 17.44克.
早餐: Авида Кефир 1%, Кабачок, Яичный Белок, Сладкий Лук, Billa Макароны, ВкусВилл Салат Руккола, Мираторг Печень Говяжья, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Globus Томаты Черри , Greenfield Зеленый Чай, Салат Айсберг. 更多的......
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一星期增加3.3 公斤
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