在2020年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 48.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 64.01克 | 蛋白质: 86.39克 | 碳水物: 192.16克.
早餐: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сосиски Молочные, Сахар, Батон, Сливочное Масло, Вологодское Молоко 3,5%, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами. 上午茶: Сыр Чечил. 午餐: Груша, Дорадо. 下午茶: Зеленый Листовой Салат, Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 晚餐: Апельсин. 更多的......
|
稳定体重
|