在2020年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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499 千卡
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脂肪: 17.22克 | 蛋白质: 26.46克 | 碳水物: 65.69克.
早餐: Pisang, Herbalife Shake Chocomint. 午餐: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Kecambah, Alfamart Nasi Merah. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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