在2020年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 76.17克 | 蛋白质: 46.70克 | 碳水物: 119.52克.
早餐: Салат из Морской Капусты, Сливочное Масло, Сыр, Батон Нарезной, Рубиком Сосиски Петровские, Куриный Бульон. 午餐: Чай с Сахаром, Песочное Печенье, Вафли. 晚餐: Говядина Отварная, Яблоко, Жареная Картошка, Бигус, Рахат Казахстанский Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|