Без туалета
|
65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 32.24克 | 蛋白质: 103.82克 | 碳水物: 94.98克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg. 午餐: Pretto Рикотта Сыр Мягкий /Pretto/, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Пестравка Творог 0,3%. 晚餐: Петелинка Куриная Шея, Черешня, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Мистраль Гречка, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Запеканка, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Куриный Суп Лапша. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|