在2020年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1454 千卡
|
脂肪: 58.61克 | 蛋白质: 56.19克 | 碳水物: 178.78克.
早餐: Яблоко, Груша, Мумуня Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Геркулес Увелка. 午餐: Яйцо, SPAR Пирог с Капустой. 晚餐: Суп Харчо, Окей Лечо по-Домашнему. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|