在2017年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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112.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 64.58克 | 蛋白质: 89.00克 | 碳水物: 19.03克.
早餐: Ovo Mexido, Água, Suco de Limão. 午餐: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre. 小食/其他: Walmart Queijo Mussarela, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. 更多的......
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