在2010年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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96.0 公斤
最近减少: 28.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1728 千卡
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脂肪: 82.75克 | 蛋白质: 126.25克 | 碳水物: 117.75克.
早餐: Psyllium Husks, Organic Brown Eggs (Large), 100% Whey Protein, Chocolate Flavor, EAS Brand (Energy Athletics Strength). 午餐: Fries, Onions, Sauteed Mushrooms, Little Bacon Burger. 晚餐: California Chicken Salad without Dressing. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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