在2020年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 47.60克 | 蛋白质: 98.85克 | 碳水物: 83.05克.
午餐: Сыр Российский, ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Табрис Курица Отварная, Яичный Белок, Творожная Запеканка, Нескафе Капучино. 晚餐: Салат Овощной, Курица Вареная. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|