在2020年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 14.81克 | 蛋白质: 17.08克 | 碳水物: 202.08克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Красное Яблоко. 午餐: Свежевыжатый Яблочный Сок, Сок Розового Грейпфрута. 晚餐: Макдоналдс Соус Сырный, Увелка Гречка , Финик. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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