在2020年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 9.79克 | 蛋白质: 32.83克 | 碳水物: 47.34克.
早餐: Haring. 午餐: Jumbo Fruitmix. 晚餐: Gamba, AH Knapperige Zeewiersalade. 小食/其他: Chardonnay. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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评论
Hé! Gaat super zo! Ga zo door 👍🏽
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