在2020年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
101 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3417 千卡
|
脂肪: 171.93克 | 蛋白质: 152.37克 | 碳水物: 311.60克.
早餐: Пельмени (Жареные, с Мясом). 午餐: Ростик'c - KFC Острые Крылышки. 晚餐: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 小食/其他: Челны Хлеб Хлеб Серый, Маслины, Сало, Маслины, Dove Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Хлеб Черный, Селедка, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка". 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|