在2013年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1393 千卡
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脂肪: 30.28克 | 蛋白质: 56.69克 | 碳水物: 232.95克.
早餐: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. 午餐: Творожная Запеканка, Рыба, Соус для Спагетти / Маринара, Овощи Гриль. 晚餐: Кефир 1%, Даниссимо Киви. 小食/其他: Груши, Сливы. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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