在2020年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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483 千卡
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脂肪: 10.56克 | 蛋白质: 33.24克 | 碳水物: 65.89克.
早餐: Tahu, Chicken Breast, Sugar, Kikkoman Gochujang, La Fonte Fettuccine-31. 小食/其他: Dried Chia Seeds , Swallow Globe Tepung Agar Agar, Banana. 更多的......
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稳定体重
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