在2020年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 33.50克 | 蛋白质: 96.36克 | 碳水物: 8.34克.
午餐: Suco de Limão, Alface, Tirolez Catupiry, Omelete, Tilápia. 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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