在2020年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 55.20克 | 蛋白质: 13.10克 | 碳水物: 257.02克.
早餐: Усладов Торт Пломбирный, Чай. 午餐: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Просто Мёд , Чай. 晚餐: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Напитки из Черноголовки Байкал. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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