在2020年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 36.46克 | 蛋白质: 54.82克 | 碳水物: 118.86克.
早餐: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. 午餐: Telur Rebus, Sate Kambing. 晚餐: Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Granola. 小食/其他: Momogi Stick Coklat, Alfamart Buah Naga, Fitbar Fitbar Choco Delight. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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