在2020年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 45.05克 | 蛋白质: 60.72克 | 碳水物: 81.05克.
早餐: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Pepaya, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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