在2013年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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106 公斤
最近减少: 32.1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1711 千卡
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脂肪: 67.69克 | 蛋白质: 101.97克 | 碳水物: 165.91克.
早餐: Gouda oder Edamer, Viva Vital Bierschinken, Brötchen. 午餐: Milram Frischer Zaziki, Kühne Cocktail Cornichons, Aldi Garnelen, Putenbrust Fleisch, Brötchen. 晚餐: Kühne Gewürzgurken, Lätta Halbfettmargarine, Honig, Salami, Vollkornbrot. 小食/其他: Biscotto American Cookies. 更多的......
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稳定体重
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