在2020年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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51 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 46.23克 | 蛋白质: 35.19克 | 碳水物: 94.81克.
早餐: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Roti Goreng, Pecel, Sayur Campuran, Buah Naga, Pancake Tawar. 午餐: Telur Rebus. 晚餐: Telur Ceplok, BonCabe Mie Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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