在2020年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 75.91克 | 蛋白质: 113.42克 | 碳水物: 152.32克.
午餐: Ovo Cozido, Estrogonofe de Carne, Abóbora Cabotia. 晚餐: LeBon Peito de Frango Empanado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Torta de Sardinha. 小食/其他: Nescau Achocolatado, Italac Leite Integral. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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