在2020年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 79.37克 | 蛋白质: 113.58克 | 碳水物: 36.19克.
早餐: Huevo (Entero), Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa). 午餐: Carozzi Mayonesa, Palta, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Pan Keto, Hamburguesa Casera, Mayonesa Casera. 小食/其他: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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