在2020年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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116.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 52.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1798 千卡
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脂肪: 135.58克 | 蛋白质: 120.17克 | 碳水物: 24.02克.
午餐: Azeite Extra-Virgem, Repolho, Continente Azeitonas Pretas Descaroçadas, Ovo, Bacalhau. 晚餐: Continente Azeitonas Pretas Descaroçadas, Mercadona Presunto Serrano, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Manteiga, Cogumelos, Parmalat Nata Culinária, Carne do Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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