在2020年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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102.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 46.80克 | 蛋白质: 47.04克 | 碳水物: 81.85克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Karper Üçgen Peynir, Siyah Zeytin, Mis Köy Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. 午餐: Eker Ayran, Deli2go Mozzarella & Jambon. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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