在2020年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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834 千卡
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脂肪: 18.19克 | 蛋白质: 21.17克 | 碳水物: 142.79克.
早餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. 午餐: Cheetos Ayam Bakar, Nasi Putih. 晚餐: Cheetos Ayam Bakar, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih. 小食/其他: Sari Roti Roti Tawar. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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