在2020年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
489 千卡
|
脂肪: 9.98克 | 蛋白质: 24.21克 | 碳水物: 80.96克.
早餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Kembang Kol, Dadar Gulung, Nasi Merah. 晚餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
|
|
|
|