在2020年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1964 千卡
|
脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 152.04克 | 碳水物: 241.69克.
早餐: Itambé Leite em Pó Desnatado, Queijo de Manteiga, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: Camponesa Manteiga com Sal, Aurora Filezinho de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Camponesa Manteiga com Sal, Aurora Filezinho de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. 小食/其他: Frooty Açaí, Guimarães Paçoca Rolha, Kibon Sorvete de Chocolate, Itambé Leite em Pó Desnatado. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|