在2020年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 21.83克 | 蛋白质: 69.44克 | 碳水物: 96.08克.
早餐: Molico Leite Desnatado, Banana Nanica. 午餐: Subway Tomate, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas. 晚餐: Merluza. 小食/其他: Maçãs Gala, Amêndoas, Pêra Portuguesa, Bauducco Torrada Integral. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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