|
Bon c'est pas grand chose mais je prends 👍👍😃
|
111.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 50.74克 | 蛋白质: 114.59克 | 碳水物: 104.53克.
早餐: Pain au Lait, Café Expresso. 午餐: Baguette, Charal Bavette d'aloyau, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Grand Frais Ananas Extra Sweet, Carrefour Salade Thon Crudités . 晚餐: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Wasa Bio, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Auchan Emmental, Carrefour Vermicelles, Picard Noix de Saint Jacques, Pescanova Queues de Crevettes Crues , Tanoshi Soupe Miso au Tofu. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
|
|