在2020年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1572 千卡
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脂肪: 31.10克 | 蛋白质: 52.29克 | 碳水物: 287.87克.
早餐: Tea with Milk, Boiled Egg. 晚餐: Cooked Cauliflower, Roti. 小食/其他: Nestle Milo, Tea with Milk, Whistlez Herb Crackers, Bananas , Persimmon, Bananas , Apples . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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