Menstruação
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74.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 55.24克 | 蛋白质: 39.47克 | 碳水物: 209.80克.
早餐: Café Expresso, Mel, Nacional Papas de Aveia com Canela, Prozis Sementes de Chia. 午餐: Pão Bijou, Salada de Macarrão ou Massa com Carne. 晚餐: Burger King Veggie Bean Burger. 小食/其他: Banana, Nozes de Nogueira, Mel, Maçã, Canela. 更多的......
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稳定体重
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