在2020年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 32.99克 | 蛋白质: 53.32克 | 碳水物: 66.38克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nespresso Кофе. 午餐: Скумбрия. 晚餐: Русское Море Икра Красная Лососевая , Fazer Хлеб Зерновой. 小食/其他: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Мираторг Колбаса Вареная Докторская. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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