在2020年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 73.24克 | 蛋白质: 109.37克 | 碳水物: 104.07克.
早餐: Kalbe Hydro Coco, Frisian Flag Kental Manis, Jackfruit , Avocado, Kartika Sari Pisang Bolen. 午餐: Gizzard, Chicken Liver, Peanut Brittle, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice. 晚餐: Beef, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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