在2010年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.6 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 54.10克 | 蛋白质: 81.62克 | 碳水物: 161.14克.
早餐: splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: clams, Flour Tortillas, 97% Fat Free Fully Cooked Canadian Bacon, Colby Jack Cheese, Mushrooms, Original Liquid Eggs. 晚餐: Chips and Salsa, Classic Martini with Vodka, Burrito Grande with Salsa Roja. 小食/其他: Assorted Chocolates. 更多的......
|
稳定体重
|