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Mal posso acreditar que cheguei aos -10 Finalmenteeeeeee Muito muito muito feliz
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75.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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615 千卡
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脂肪: 23.08克 | 蛋白质: 38.10克 | 碳水物: 96.25克.
午餐: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Ragazzo Alface Americana, Camil Feijão Carioca Cozido, Gomes da Costa Salada com Atum, Batata, Ervilha e Cenoura. 晚餐: Seven Boys Pão Integral , Coffee with Milk, Tapioca Tapioca, Omelete De Banana. 小食/其他: Strawberries, Sponge Snack Cake (Creme Filled) . 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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