在2020年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 50.01克 | 蛋白质: 66.36克 | 碳水物: 147.23克.
早餐: Muesli (Dried Fruit and Nuts), Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Cuties Mandarin Orange, Apples, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Greek Yogurt. 晚餐: Chicken Breast, Potato, Carrots, Parsnips. 小食/其他: Kinder Bueno, Apples, Grapes, Grapes, Cheetos Cheetos Puffs (38.9g). 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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