在2020年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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46.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 59.65克 | 蛋白质: 67.14克 | 碳水物: 203.44克.
早餐: Bonne Maman Confiture de Pêches , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Brioche. 午餐: Nestlé After Eight, Carrefour Rocher Lait, Bridelight Beurre , Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Pain, Oeuf à la Coque, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 晚餐: Raisin Noir, Lidl Yaourt Nature 0%, Sucre, Auchan Petits Pois Carottes, L'étal du Boucher Hachés de Veau . 小食/其他: Brossard Brookie, M&M's M&M's. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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