在2020年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1515 千卡
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脂肪: 65.69克 | 蛋白质: 75.14克 | 碳水物: 141.25克.
早餐: Santa Lucia Ricotta Light, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Ambrosoli Miele Acacia, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Hero Marmellata Light Fragole, Wasa Original. 午餐: Angelo Parodi Filetti di Tonno al Naturale , Wasa Wasa 100, Melanzana, Valfrutta Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Valfrutta Fagioli Cannellini, Bonduelle Lo Spinacino , Uovo all'occhio di Bue, Citterio Sofficette Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Ventura BB Mix Bellezza, Venchi Nougatine, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Consilia Banana Bio. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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