在2020年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1636 千卡
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脂肪: 92.04克 | 蛋白质: 84.90克 | 碳水物: 116.13克.
早餐: Honing, Jumbo Magere Franse Kwark, Ekoplaza Zonnebloempitten. 午餐: Hardgekookt Ei, AH Biologisch Maiswafels, AH Zachte Franse Roombrie. 晚餐: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. 小食/其他: AH Mini Stroopwafels , Mandarijn. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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