在2020年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2842 千卡
|
脂肪: 80.68克 | 蛋白质: 169.08克 | 碳水物: 366.03克.
早餐: Хлеб Диабетический Клапатливы, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Милкавита Молоко 1,5%, Яйцо, Савушкин Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Pasteroni Макароны, Котлета Рубленная из Цыплят Корона Мое, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Витебскхлебпром Хлеб Билевский, Яйцо, Семена Льна, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 午餐: Помидоры, Куриное Филе, Melino Рис Бурый. 晚餐: Помидоры, Куриное Филе, Melino Рис Бурый, Лепешка Чиполино Корона Мое. 小食/其他: Nescafe Latte, Торт Только Ты Мое, Савушкин Активил, Савушкин Творог 1%. 更多的......
|
一个星期减少13.3 公斤
|
|
|