在2020年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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113 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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345 千卡
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脂肪: 21.89克 | 蛋白质: 21.39克 | 碳水物: 17.92克.
早餐: Egg White, Egg White. 午餐: Bell Peppers. 小食/其他: Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, كاجو كاجو, Almonds, Nescafe Classic, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, كاجو كاجو, Almonds. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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