在2020年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 53.96克 | 蛋白质: 89.26克 | 碳水物: 132.75克.
早餐: Жареное Яйцо, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Вязанка Ветчина Столичная, Перекресток Сыр Горноалтайский, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. 午餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 小食/其他: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Окей Слива Круглая Синяя, Окей Виноград Черный , Chikalab Chikabar Coconut Flavour. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|