在2020年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 23.36克 | 蛋白质: 35.28克 | 碳水物: 159.03克.
早餐: Tape Ketan Putih, Kue Apem, Telur Rebus. 午餐: Sayur Lodeh, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Telur Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Mangga, Pepaya, Kue Apem. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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