在2020年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 75.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 39.29克 | 蛋白质: 29.14克 | 碳水物: 118.54克.
早餐: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Sandwich. 晚餐: Ottogi Ramen . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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