在2020年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 121.43克.
早餐: Nasi Putih, Frisian Flag Kental Manis. 午餐: Ceker, Bakso Daging Sapi, Frisian Flag Kental Manis. 晚餐: Pentol. 小食/其他: Teh Manis, Roti, Nabati Cheese Wafer, Permen Coklat Manis. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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