在2020年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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44 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3085 千卡
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脂肪: 71.35克 | 蛋白质: 176.77克 | 碳水物: 436.59克.
早餐: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Яблоко, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Простоквашино Молоко 1%. 午餐: Ikea Сосиски Куриные , МакКофе Кофе с Молоком Классик. 晚餐: Рахат Лукум, Яблоко. 小食/其他: МакКофе Кофе с Молоком Классик. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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