在2020年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 37.02克 | 蛋白质: 109.41克 | 碳水物: 156.92克.
早餐: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Красный Октябрь Молочный Шоколад с Гранулами Капучино, Calve Жгучий Мексиканский Кетчуп, Добрянка Филе Куриное на Гриле, Lay's Чипсы с Солью. 午餐: Energon Protein Bar Banana, Владхлеб Пирожное Суфле Топленое Молоко. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , Fini Jelly Bananas, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Calve Мексиканская Сальса Соус, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|