在2020年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 25.31克 | 蛋白质: 47.97克 | 碳水物: 188.07克.
早餐: Caseiro e Natural Melado de Cana, Pão Integral. 午餐: Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca, Mandaká Queijo Colonial, Polenta (Cozido). 小食/其他: Melão, Morangos Congelados, Melão. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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